Ინფორმაცია მათთვის, ვინც საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნავს

Thyme მცენარეული ექსტრაქტი (Thymo-T Essence) შესაძლოა ეს იყოს თქვენი აკნე გამოსავალი
Ჯანმრთელი ცხოვრება

Thyme მცენარეული ექსტრაქტი (Thymo-T Essence) შესაძლოა ეს იყოს თქვენი აკნე გამოსავალი

აკნე კანის პრობლემაა, რომელიც ხშირად ყველას განიცდის. გარდა იმისა, რომ არის კანის დარღვევის ნიშანი, სახეზე აკნეს არსებობა ითვლება ადამიანის გარეგნობაზე ხელის შეშლის მიზნით, რადგან კანის ზედაპირზე ჩნდება სიმსივნეები და შეხორცებული აკნეს ნარჩენები გაქრობის საფრთხის ქვეშაა. 2023

უფრო ჭკვიანი და აქტიური, ეს არის 2-5 წლის ბავშვების განვითარების ეტაპი
Ოჯახი

უფრო ჭკვიანი და აქტიური, ეს არის 2-5 წლის ბავშვების განვითარების ეტაპი

გავიდა 1-2 წლის ასაკი, ახლა თქვენ გელით ბავშვის განვითარების შემდეგი ეტაპი. 2-5 წლის ბავშვებში ასპექტები, რომლებიც გავლენას ახდენს განვითარებაზე, ბევრად უფრო ფართოა 2-5 წლის ასაკში გასათვალისწინებელია ხუთი ძირითადი ასპექტი, ესენია ენობრივი უნარები, სენსორული შესაძლებლობები, კოგნიტური შესაძლებლობები, ფიზიკური შესაძლებლობები და სოციალური ემოციური შესაძლებლობები. 2023

ნუ დააყოვნებთ, დერმატოლოგთან მისვლას ბევრი სარგებელი მოაქვს
Ჯანმრთელი ცხოვრება

ნუ დააყოვნებთ, დერმატოლოგთან მისვლას ბევრი სარგებელი მოაქვს

გარეგნობა იდეალური იქნება, როცა მას გლუვი, სუფთა და ჯანსაღი კანი ექნება. თუმცა, კანი სხეულის მგრძნობიარე ნაწილია და მიდრეკილია პრობლემებისკენ. არასათანადო მაკიაჟის გამოყენებამ, ალერგიამ და იმუნური სისტემის დარღვევებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის სხვადასხვა პრობლემები დაწყებული ქავილის, შეშუპების, სიწითლისა და წვის კანიდან. 2023

ფრთხილად იყავით, ექსჰიბიციონისტებს მოსწონთ ინტიმური ორგანოების ჩვენება საჯარო ადგილებში
Ჯანმრთელობა

ფრთხილად იყავით, ექსჰიბიციონისტებს მოსწონთ ინტიმური ორგანოების ჩვენება საჯარო ადგილებში

Exhibitionis არის ტერმინი ექსჰიბიციონიზმის ჩამდენთათვის, რომელიც არის სექსუალური აშლილობა, რომლის დროსაც დაავადებულს უყვარს თავისი ინტიმური ორგანოების ჩვენება სხვა ადამიანებისთვის, რომლებსაც არ იცნობს. გამოფენის მონაწილეები, როგორც წესი, კმაყოფილებას გრძნობენ, როცა მათი ქმედებები სხვების გაოცებას ახერხებენ ექსჰიბიციონიზმი არის სექსუალური პარაფილიის აშლილობის ნაწილი, რომელიც არის დევიანტური სექსუალური ქცევა, რომელიც მოიცავს სექსუალურ აქტივობებს ან ობიექტებს, რომლებიც არ არის ბ 2023

ნუმულარული დერმატიტის ამოცნობა და მკურნალობა, რომელიც ხშირად შეცდომით აღიქმება ჭიაყელად
Ჯანმრთელობა

ნუმულარული დერმატიტის ამოცნობა და მკურნალობა, რომელიც ხშირად შეცდომით აღიქმება ჭიაყელად

ნუულარული დერმატიტი ან დისკოიდური ეგზემა კანის ანთებაა, რომელიც ხასიათდება კანზე მონეტის ფორმის ლაქების გამოჩენით. მსგავსი გარეგნობის გამო მას ხშირად შეცდომით ურიგდება. რომ არ დაიბნეთ, ახსნა იხილეთ აქ ნუმულარული დერმატიტის მიზეზი დანამდვილებით უცნობია. 2023

კანის მოვლა საყვარელი ბავშვებისთვის
Ოჯახი

კანის მოვლა საყვარელი ბავშვებისთვის

ბავშვის კანი, განსაკუთრებით ახალშობილებში, ძალიან თხელია. ეს თხელი კანი მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვის იმუნური სისტემა ასევე მყიფეა. სარეცხი საშუალებები და ბავშვის მოვლის საშუალებები, რომლებიც შეიცავს ქიმიურ ნივთიერებებს, სუნამოებს და საღებავებს მათ ტანსაცმელში, შეუძლია პატარას მგრძნობიარე კანი გააწითლოს, გააღიზიანოს, გამომშრალოს, გამონაყარი და ქავილი თქვენი პატარა ასევე მიდრეკილია კანის საერთო დაავადებებისადმი, როგორიცაა ეგზემა, საფენის გამონაყარი, აკნე, მშრალი კანი და აკვნის 2023

ბავშვთა კუჭის ტკივილის წამალი გამომწვევი მიზეზის მიხედვით
Ჯანმრთელობა

ბავშვთა კუჭის ტკივილის წამალი გამომწვევი მიზეზის მიხედვით

პატარა კუჭის ტკივილს უჩივის? ნუ იქნები უყურადღებო, რომ აღარაფერი ვთქვათ რაიმე წამალი მისცე შვილს კუჭის ტკივილისთვის, დედა. ჯერ გაარკვიეთ რა იწვევს თქვენს პატარას კუჭის ტკივილს, რათა ამ ჩივილს სათანადოდ მოგვარდეს თითქმის ყველა ბავშვს აქვს კუჭის ტკივილი, მაგრამ მიზეზი ყოველთვის ერთი და იგივე არ არის. 2023

ეს ფაქტები კოფეინის საშიშროების შესახებ დიაბეტით დაავადებულებში
Ჯანმრთელობა

ეს ფაქტები კოფეინის საშიშროების შესახებ დიაბეტით დაავადებულებში

კოფეინის საშიშროება დიაბეტით დაავადებულებში ჯერ კიდევ განიხილება. არსებობს მოსაზრება, რომელიც ამბობს, რომ კოფეინი არ არის კარგი დიაბეტით დაავადებულთათვის. თუმცა არიან ისეთებიც, ვინც ამ ვარაუდს კამათობს. რეალური ფაქტების გასარკვევად იხილეთ განმარტება შემდეგ სტატიაში კოფეინი არის ერთ-ერთი ინგრედიენტი, რომელიც გვხვდება ყავასა და ჩაიში. 2023

5 ზეითუნის ზეთის სარგებელი ლამაზი მბზინავი თმისთვის
Ჯანმრთელი ცხოვრება

5 ზეითუნის ზეთის სარგებელი ლამაზი მბზინავი თმისთვის

ზეითუნის ზეთი არ გამოიყენება მხოლოდ როგორც ინგრედიენტი სამზარეულოში. ზეითუნის ზეთს ბევრი სარგებელი აქვს თმისთვის, რომელიც ასევე შეგიძლიათ იგრძნოთ, თმის მკვებავიდან დაწყებული მშრალი და გაყოფილი ბოლოების მკურნალობამდე ზეითუნის ზეთს აქვს მრავალი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის, კერძოდ, ხელს უწყობს ცუდი ქოლესტერინის დონის შემცირებას, ამცირებს ანთებას და აუმჯობესებს გულის ჯანმრთელობას. 2023

გადაუდებელი კონტრაცეფცია ოჯახის დაგეგმვის მხარდასაჭერად
Ოჯახი

გადაუდებელი კონტრაცეფცია ოჯახის დაგეგმვის მხარდასაჭერად

კონტრაცეფცია ორსულობის თავიდან ასაცილებლად ფართოდ არის ცნობილი. თუმცა, არის შემთხვევები, როდესაც დაქორწინებულ წყვილებს სქესობრივი აქტის დროს ავიწყდებათ ან აქვთ პრობლემები კონტრაცეფციაზე. დაუგეგმავი ორსულობის თავიდან ასაცილებლად, გადაუდებელი ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები შეიძლება იყოს ვარიანტი გადაუდებელი ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს ქალი იღებს ერთდროულად ორ აბს სქესობრივი კავშირის შემდეგ, მაქსიმუმ 120 საათის ან 5 დღის განმავლობაში. 2023

4 გზა უმრას დროს მშრალი კანის დასაძლევად
Ჯანმრთელობა

4 გზა უმრას დროს მშრალი კანის დასაძლევად

ცხელი ამინდი და მშრალი გარემო მექაში ხშირად იწვევს კანის სიმშრალეს უმრას დროს. ამის დასაძლევად, არსებობს რამდენიმე გზა, რომელიც შეიძლება გაკეთდეს ისე, რომ თქვენც უფრო კომფორტულად შეასრულოთ ღვთისმსახურება მშრალი კანი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ჩივილია უმრას დროს. 2023

ცვლილებები მენოპაუზის პერიოდში ქალთა სექსუალურ აღგზნებაში
Ჯანმრთელობა

ცვლილებები მენოპაუზის პერიოდში ქალთა სექსუალურ აღგზნებაში

მენოპაუზის ქალების სექსუალური აღგზნება განსხვავებულია. არიან ქალები, რომელთა სექსუალური აღგზნება მცირდება, არიან ისეთებიც, რომელთა აღგზნება შენარჩუნებულია ან იზრდება მენოპაუზის შემდეგაც მენოპაუზა არის მდგომარეობა, რომელიც აღინიშნება მენსტრუალური ციკლის დასრულებით. 2023

დაძლიეთ მშრალი კანი ამ დამატენიანებელი შინაარსით
Ჯანმრთელი ცხოვრება

დაძლიეთ მშრალი კანი ამ დამატენიანებელი შინაარსით

მშრალი კანი ხშირად უჩივის ბევრ ადამიანს, როგორც ყველა ასაკის მამაკაცს, ასევე ქალს. მშრალ კანთან გამკლავების მიზნით, შეგიძლიათ გააკეთოთ სხვადასხვა გზა. ერთ-ერთი მათგანია დამატენიანებელი კრემის გამოყენება, რომელიც შეიცავს გარკვეულ ნაერთებს მშრალი კანი ან ქსეროზი არის მდგომარეობა, როდესაც კანქვეშა შრეში (კანის ყველაზე გარე შრე) ტენიანობა მცირდება. 2023

დედა, მოდით გავარკვიოთ, რა ეტაპზე სწავლობს ბავშვი დაჭერას
Ოჯახი

დედა, მოდით გავარკვიოთ, რა ეტაპზე სწავლობს ბავშვი დაჭერას

დედა, ასწავლის ჩვილებს ხელში ჩაგდებას, ნამდვილად შეუძლია ხელი შეუწყოს მათ ზრდას და განვითარებას, თქვენ იცით. მიზეზი ის არის, რომ დაჭერის უნარი საშუალებას მისცემს ბავშვებს ამოიცნონ, ისწავლონ და გაიგონ ყველაფერი მათ გარშემო დაჭერა არის უნარი, რომელიც ბავშვებს აქვთ დაბადებიდან. 2023

დეჰიდრატაციის პრევენცია დენგის ცხელებით
Ჯანმრთელობა

დეჰიდრატაციის პრევენცია დენგის ცხელებით

წვიმიანი სეზონი არა მხოლოდ გაციებისადმი მიდრეკილს ხდის, არამედ სერიოზული დაავადებების რისკის ქვეშ ხართ, როგორიცაა დენგეს ჰემორაგიული ცხელება (DHF). თუ დაუყოვნებლივ არ განიხილება, ამ დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია და სხვა საშიში პირობები დენგე ჰემორაგიული ცხელება არის დაავადება, რომელიც გადამდები მდედრი კოღოებით, ძირითადად Aedes aegypti-ით ინფიცირებულია დენგეს ვირუსით, რომელიც კბენს ადამიანებს. 2023

უფრთხილია ფრჩხილების მოვლისას, სოკოვანი ინფექციის რისკის ქვეშ
Ჯანმრთელი ცხოვრება

უფრთხილია ფრჩხილების მოვლისას, სოკოვანი ინფექციის რისკის ქვეშ

თმისა და სახის გარდა, ფრჩხილებსაც სჭირდება მოვლა. ზოგიერთი ქალი მზადაა საათობით დახარჯოს მხოლოდ ფრჩხილების გასალამაზებლად. მართლაც, ლამაზი და ჯანსაღი ფრჩხილების ქონა შეიძლება გაგრძნობინოთ ბედნიერად და თავდაჯერებულად. თუმცა, ფრჩხილების ძალიან ხშირად მოვლამ შეიძლება დაგაყენოთ ფრჩხილის სოკოს რისკი თუ ხშირად დადიხართ სალონში ფრჩხილების დასამუშავებლად, ფრთხილად უნდა იყოთ. 2023

ოპერაცია მაინც ყველაზე ეფექტური კატარაქტის წამალია
Ჯანმრთელობა

ოპერაცია მაინც ყველაზე ეფექტური კატარაქტის წამალია

ჯერჯერობით, არ არსებობს დადასტურებული ეფექტური პრეპარატი კატარაქტის სამკურნალოდ. კატარაქტის ერთადერთი უსაფრთხო და ყველაზე გავრცელებული მკურნალობა არის ქირურგია კატარაქტა არის თვალის დაავადება, რომელიც ხასიათდება დაბინდული თვალის ლინზებით, რითაც აფერხებს დაავადებულის მხედველობას. 2023

5 მოულოდნელი რამ, რაც შეიძლება განიცადოთ ბავშვის გაჩენის შემდეგ
Ოჯახი

5 მოულოდნელი რამ, რაც შეიძლება განიცადოთ ბავშვის გაჩენის შემდეგ

შვილების გაჩენა ყველაზე ლამაზი საჩუქარია, რომელიც ფასდაუდებელია. ამ ბედნიერებას მოჰყვება მრავალი მოულოდნელი ცვლილება, რომელიც შეიძლება მიუახლოვდეს თქვენს ახალ სამყაროს, როგორც მშობელს დედამ და მამამ შესაძლოა მოამზადონ სხვადასხვა სახის მომზადება, როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად, რათა მიესალმნენ ბავშვის ყოფნას. 2023

ორსულებისთვის ზღვის პროდუქტების საშიშროების მოლოდინი
Ოჯახი

ორსულებისთვის ზღვის პროდუქტების საშიშროების მოლოდინი

ზღვის პროდუქტები კარგია ორსულებისთვის, რადგან ეს საკვები შეიცავს ბევრ საკვებ ნივთიერებას, რომელიც მნიშვნელოვანია ბავშვის ჯანმრთელობისა და განვითარებისთვის. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ არსებობს ზღვის პროდუქტების გარკვეული სახეობები, რომლებიც ორსულებმა უნდა შეზღუდონ ან თუნდაც მთლიანად უარი თქვან ორსულებისთვის ზღვის პროდუქტების უპირატესობა მდგომარეობს ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავების (DHA და EPA) უხვად საკვებში. 2023

ეს არის შეცდომა, რომელსაც ხშირად უშვებენ ბავშვის დაბანისას
Ოჯახი

ეს არის შეცდომა, რომელსაც ხშირად უშვებენ ბავშვის დაბანისას

რათქმაუნდა ყველა დედას სურს იზრუნოს ბავშვზე რაც შეიძლება კარგად, მათ შორის დეფეკაციის შემდეგ მისი გაწმენდის კუთხით. როგორც ჩანს ტრივიალურია, მაგრამ ამ საკითხში დაშვებულმა შეცდომებმა შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება და ასევე ინფექცია პატარაში არ არის ცოტა მშობელი, რომლებმაც არ იციან ბავშვის ინტიმური ორგანოების მოვლის სწორი გზა, მათ შორის ბავშვის დაბანა. 2023

მართალია, რომ მენსტრუალური ტკივილი დაორსულების სირთულის ნიშანია?
Ოჯახი

მართალია, რომ მენსტრუალური ტკივილი დაორსულების სირთულის ნიშანია?

როგორც ქალი, მენსტრუალური ტკივილი, რა თქმა უნდა, არის ის, რასაც ჩვეულებრივ ყოველთვიურად განიცდით. მიუხედავად იმისა, რომ ხშირია, არის ქალები, რომლებიც ფიქრობენ, რომ მენსტრუალური ტკივილი შეიძლება გაართულოს ორსულობა. მართალია? მენსტრუალური ტკივილი ჩვეულებრივ ვლინდება მენსტრუაციამდე რამდენიმე დღით ადრე მენსტრუაციის შემდეგ რამდენიმე დღის შემდეგ. 2023

რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება ნახშირწყლების დიეტის დროს
Ჯანმრთელი ცხოვრება

რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება ნახშირწყლების დიეტის დროს

მიუხედავად იმისა, რომ ის დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში, ნახშირწყლების დიეტა თვითნებურად არ შეიძლება გაკეთდეს. არსებობს რამდენიმე რამ, რაც გასათვალისწინებელია იმისათვის, რომ ეს დიეტა ეფექტურად იმუშაოს და არ გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები, რომლებიც საფრთხეს უქმნის ჯანმრთელობას ნახშირწყლების დიეტა არის დიეტის ნიმუში, რომელიც კეთდება ნახშირწყლების მიღების შეზღუდვით. 2023

ერთად ბანაობის სარგებელი დაქორწინებული წყვილებისთვის
Ჯანმრთელი ცხოვრება

ერთად ბანაობის სარგებელი დაქორწინებული წყვილებისთვის

არის მრავალი აქტივობა, რომელიც დაქორწინებულ წყვილს შეუძლია სექსუალური აღგზნების გასაღვიძებლად, რომელთაგან ერთ-ერთია ერთად აბაზანა. პარტნიორთან ერთად ბანაობას ბევრი სარგებელი მოაქვს როგორც ფიზიკური, ასევე ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის პარტნიორთან ერთად ბანაობის სიამოვნება აძლიერებს ცოლ-ქმარს შორის რომანტიკულ ურთიერთობას. 2023

პროფილაქტიკა საშარდე გზების ინფექციების გამომწვევი ანიანგ-ანიანგანი მოცვის ექსტრაქტით
Ჯანმრთელი ცხოვრება

პროფილაქტიკა საშარდე გზების ინფექციების გამომწვევი ანიანგ-ანიანგანი მოცვის ექსტრაქტით

საშარდე გზების ინფექცია (UTI), რომლის სიმპტომები ხშირად ცნობილია, როგორც anyang-anyangan, შეიძლება განიცადოს ნებისმიერი, მაგრამ ქალები ყველაზე დაუცველნი არიან მის მიმართ როგორც წესი, საშარდე გზების ინფექციები ხშირად არ ავლენს სიმპტომებს, მაგრამ როდესაც მათ განიცდით, შეიძლება გაგიჩნდეთ სურვილი გამუდმებით მოშარდვისა, მოშარდვის მხოლოდ მცირედით, მაგრამ ხშირად, ტკივილი შარდვისას, შარდის მძაფრი სუნი, მენჯის ტკივილი ბოქვენის ძვლის ირგვლივ. 2023

ეს არის უკანა სავარძელზე ღვედის არ ტარების საშიშროება
Ოჯახი

ეს არის უკანა სავარძელზე ღვედის არ ტარების საშიშროება

არა მხოლოდ წინა სავარძლებზე, ღვედის გამოყენება უკანა სავარძლებზეც ძალიან მნიშვნელოვანია. უსაფრთხოების ღვედის გარეშე, ავტოავარიის დროს უკანა მგზავრების სერიოზულად დაშავების რისკი შეიძლება იყოს უფრო დიდი, ვიდრე წინა მგზავრების რისკი. წაიკითხეთ განმარტება აქ არა მხოლოდ თვითონ, უკანა მგზავრი, რომელიც არ ხმარობს ღვედის, ასევე ემუქრება საფრთხე შეუქმნას სხვა მგზავრებს ავარიის დროს. 2023

მიზეზები, რატომ უნდა მივცეთ ბავშვს არაქისი ადრეულ პერიოდში და მიცემის წესები
Ოჯახი

მიზეზები, რატომ უნდა მივცეთ ბავშვს არაქისი ადრეულ პერიოდში და მიცემის წესები

არაქისი არის საკვები, რომელიც ხშირად იწვევს ალერგიულ რეაქციებს. ამან შესაძლოა დედას უყოყმანოდ მისცეს პატარას, როცა ის მზად იქნება მყარი საკვების საჭმელად, მიუხედავად იმისა, რომ ადრეული ასაკიდან არაქისის მიცემა ხელს უშლის ბავშვებს არაქისის მიმართ ალერგიისგან. 2023

ზრდის ჰორმონის თერაპია დაბალი ბავშვის სიმაღლის ასამაღლებლად
Ოჯახი

ზრდის ჰორმონის თერაპია დაბალი ბავშვის სიმაღლის ასამაღლებლად

დაბალი ბავშვების სხვადასხვა მიზეზი არსებობს, დაწყებული არასრულფასოვანი კვებით, მემკვიდრეობითობით და დამთავრებული ზრდის ჰორმონით. ამ მდგომარეობის დასაძლევად ერთი გზა არის ზრდის ჰორმონის თერაპიის გამოყენება ადამიანის ზრდის ჰორმონი (HGH) არის ჰორმონი, რომელიც ბუნებრივად გამოიმუშავებს თავის ტვინის ჰიპოფიზის ჯირკვალს. 2023

ეს არის ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის ბედნიერი ცხოვრების სწორი გზა
Ჯანმრთელი ცხოვრება

ეს არის ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის ბედნიერი ცხოვრების სწორი გზა

ცხოვრების დაბალანსების უნარს, განსაკუთრებით დროის გაყოფის სამუშაოს, ოჯახს, მეგობრებს და საკუთარ თავს შორის, ძირითადად გავლენას ახდენს ზოგადად ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე მიუხედავად ამისა, ფსიქიკური ჯანმრთელობის ფაქტორი არანაკლებ მნიშვნელოვანია. 2023

როგორ მოვამზადოთ ბავშვის საპონი ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან
Ოჯახი

როგორ მოვამზადოთ ბავშვის საპონი ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან

საკუთარი ბავშვის საპნის სახლში დამზადება შეიძლება იყოს გამოსავალი მათთვის, ვინც ჯერ კიდევ არ არის დაბნეული თქვენი პატარასთვის საპნის პროდუქტების არჩევისას. გარდა იმისა, რომ ხელნაკეთი ბავშვის საპონი იაფია, ცნობილია, რომ უფრო უსაფრთხოა, რადგან ის არ შეიცავს უხეში ქიმიკატებს. 2023

მხედველობითი თვალის ქირურგიის შესახებ მნიშვნელოვანია იცოდეთ
Ჯანმრთელობა

მხედველობითი თვალის ქირურგიის შესახებ მნიშვნელოვანია იცოდეთ

თვალის თვალის ოპერაცია არის ქირურგიული პროცედურა თვალის კუნთების პრობლემების გამოსასწორებლად, რათა ორივე თვალმა შეძლოს სწორად და ჰარმონიულად მოძრაობა. ეს ოპერაცია ჩვეულებრივ ტარდება თვალის ერთი ან რამდენიმე კუნთის მოდუნების, დაჭიმვის ან პოზიციის გადაცვლის გზით მხედველობის ქირურგია ზოგადად რეკომენდებულია, როდესაც თვალის ჩახშობის გამოსწორება შეუძლებელია სათვალეებით ან თვალის ვარჯიშებით. 2023